Semana Nº4 Metabolismo “Luigi Gratton”

El metabolismo es la forma en que nuestro cuerpo quema las calorías, tener una alimentación saludable y hacer ejercicio puede ayudar a acelerar tu metabolismo.

El cuerpo quema calorías, como un auto gasolina. Aunque muchos de ustedes saben que algunos coches no corren la misma distancia con la misma gasolina.

Así que ¿Cómo podemos podemos consumir calorías más rápido?